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Do the Right Things

[ 2008-02-19 09:27:32 | 作者: 十二 ]
1. 正常人睡眠时间为6~8小时、有的是10小时。
2. 22点~凌晨2点是美容时间段。
3. 长时间熬夜,就算是有睡足8小时,几年下来会容易内分泌失调生理时钟也会乱掉。
4. 小孩最好在晚上8:30之前睡觉,因为这是长身体的时候。
5. 青少年在晚上10:00左右睡觉最佳。
6. 凌晨1:00至2:00是皮肤新陈代谢的时间段。
7. 老人应该在晚上9:00~10:00之间睡觉比较好。到了晚上12:00一定要去睡觉,每个人的体内都有生理时钟,在不同时间担负着不同的生理作息使命,可别轻易忽视了哦!

【生理时钟说明】
1. 00:00~01:00 浅眠期 —— 多梦而敏感,身体不适者易在此时痛醒。
2. 01:00~02:00 排毒期 —— 此时肝脏为排除毒素而活动旺盛,应让身体进入睡眠状态,让肝脏得以完成代谢废物的作用。
3. 03:00~04:00 休眠期 —— 重症病人最易发病的时刻,常有患病者在此时死亡,熬夜最好勿超过这个时间。
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对联撷趣之三

[ 2008-02-07 22:52:45 | 作者: 十二 ]
  近日入“东来客栈”群,发现群中好此道者颇多,遂将群中戏对整理一二贴出~

  一纸文章轻天下
  几则妙语笑古今(醉茗轩主人 对句)

  新词辞旧岁
  好景舞春风(醉茗轩主人 对句)

  菊院经风花满地
  燕山踏雪鹤无声(醉茗轩主人 对句)

  万里云山,隐逸春秋梦
  一亭烟水,流连日月情(醉茗轩主人 对句)

  梅开五瓣,雪花六出,艳压五颜六色
  柳弄万丝,朱雀千寻,争看万紫千红(醉茗轩主人 对句)

  来去皆随我愿
  是非最怕人言(醉茗轩主人 对句)

  梅花落地香袭雪
  爆竹惊天声似雷(醉茗轩主人 对句)
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一个兼容的清除浮动方法

[ 2008-01-24 10:53:25 | 作者: 十二 ]
  div.container {
  border: 1px solid #000000;
  width:100%;
  overflow: hidden;
  }

  定义 width:100%; 在IE6就可清除浮动,100%随便定也就是给各宽度就可。
  定义 overflow: hidden; Firefox下清除浮动。
引用
<html>
<head>
<style type="text/css">
div.left {
width: 45%;
float: left;
background-color:#0f0;
height:200px;
}
div.right {
width: 45%;
float: right;
background:#ff0;
height:300px;
}
div.container {
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(X)HTML Strict 下的嵌套规则

[ 2008-01-24 01:38:52 | 作者: 十二 ]
  下面是一份在 HTML 4 Strict 和 XHTML 1.0 Strict 下必须遵守的标签嵌套规则,比如你不能在 <a> 里面再嵌入一个 <a> 这样的约定。

  【说明】
  • 为了方便读者阅读,本文中的标签使用了大写(根据 XHTML 的规则,元素名必须小写,比如 <html> 而不应是 <HTML>)。
  • 小写的单词表明一组或一系列 HTML 标签。
  • 每一项条目(标签)后都跟随一组标签列表,如果没有这个列表,那么表明该条目(标签)内部不允许包含任何标签。这意味着该条目内部只能包含纯文本内容(#PCDATA,见下文)。如果注明 (empty),这意味着该条目内部不允许包含任何形式的内容。对于 flow,inline,block,OBJECT 和 BODY,其内部允许包含的内容在文中会单独给出。
  • #PCDATA 的意思是“parsed
...

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